[Vivere la Ruota dell’Anno] -Immagina se…-

[Vivere la Ruota dell’Anno]

-Immagina se…-

Solitamente la Primavera è accompagnata dal famoso KO conosciuto come “cambio di stagione”: senso di disconnessione corpo-mente, affaticamento, necessità di Fare ma sensazione di non riuscire a ingranare, di essere sempre un passo indietro rispetto a Tutto.

Ti ci ritrovi?

Ma cos’è questo malefico “cambio di stagione”? Ti ho già accennato al fatto che potremmo dividere l’anno in fase calante e fase crescente, in base al “comportamento” del Sole. Gli Equinozi segnano il momento di equilibrio, che precede il decadere o il trionfo delle ore di Luce. Sono quindi i momenti dai quali si percepisce chiaramente la fase…e che comportano quindi un cambiamento, un momentaneo sbilanciamento di energie.

Il cambio tangibile di energie, da calanti a crescenti e viceversa, può causare questo tipo di sensazioni…portandosi insieme anche disturbi digestivi, insonnia, difficoltà di concentrazione, abbassamento delle difese immunitarie, alterazioni del ciclo mestruale….a meno che….

Avere consapevolezza dei cambiamenti significa giocare d’anticipo e “arrivare preparate” a queste tappe. Significa non lasciarsi travolgere ma assecondare questi passaggi…e saperli gestire.

Per farlo?

Conoscere, comprendere, onorare, celebrare e vivere la Ruota dell’Anno porta consapevolezza di se stessi, porta cambiamento, porta trasformazione, porta armonia.

Raccontami, come vivi il cambio di stagione Inverno-Primavera?

Pubblicato da ritaliamarinierb

herbalist, phytotherapist and female coach

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