Smart food tips – lo sai che…



Consigli pratici, curiosità e miti alimentari

Dopo la seconda guerra mondiale si è diffusa questa credenza….
In gravidanza non si deve mangiare per due!
Il fabbisogno calorico aumenta, quindi anche le quantità di cibo aumentano…ma senza esagerare.
In gravidanza non è la quantità a contare, ma la qualità!

#smartfoodtips #alimentazionenaturale #salute #saluteatavola #saluteebenessere #femminile #lamammaerborista

Pubblicato da ritaliamarinierb

herbalist, phytotherapist and female coach

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