Rubrica PuntiD’Incontro

Oggi parte la nuova rubrica “Punti d’incontro”, che avvicina la tradizione curativa ayurvedica e quella mediterranea.

Martina

Sono felicissima di questa collaborazione con la dott.ssa Rita Lia Marini, che trovate su Insta e Fb come Dott.ssa Rita Lia Marini – Erboristeria e Fitoterapia – La Mamma Erborista

Il primo argomento sono le allergie! Esistono moltissimi rimedi naturopatici e ayurvedici alle allergie..

Attenzione: il dosha che causa questo disturbo è Vata, legato a intestino, polmoni e pelle.

Occorre prestare attenzione in primis all’alimentazione: sarebbe opportuno ad esempio evitare le farine raffinate e prediligere i grani antichi, evitare troppi latticini, che tendono a congestionare l’intestino e le vie respiratorie.

Se non le conoscete vi consiglio le uova di coturnice (la coturnice è una quaglia giapponese) che si trovano anche in pillole, dalle proprietà straordinarie per allergie, asma, problemi alla pelle.

In Ayurveda e in Naturopatia Spagirica il rimedio top è il chiodo di garofano: per un effetto immediato la migliore modalità è in quintessenza.

✨✨✨✨

Rita

Per le allergie, la tradizione erboristica mediterranea ci offre delle piante lenitive, sfiammanti e portatrici di “acqua” che idrata, cura e tiene pulito: piantaggine, che svolge una blanda azione antiistaminica, e malva, la piante idratante per eccellenza (io la chiamo Mamma Malva, perché è si prende cura dell’organismo come una mamma amorevole).

E infine, lui, il Re, il rimedio antiallergico per eccellenza: il gemmoderivato di Ribes Nigrum. Questo rimedio ha un’azione cortison-like, antiinfiammatoria e immunostimolante.

Contatti:

Martina – Al Centro di Te

Rita – La Mamma Erborista

Pubblicato da ritaliamarinierb

herbalist, phytotherapist and female coach

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