TONICI E ADATTOGENI

I rimedi cosiddetti tonici adattogeni sono in grado di alzare la resistenza dell’organismo agli stress fisici e mentali, migliorano la risposta agli stress e permettono una più veloce adattabilità alle diverse situazioni.

Sono utili in caso di fatigue, astenia e momenti particolarmente difficoltosi e stressanti, studio e lavoro intensi, cambi di stagione, depressione e ansia, malattie e convalescenza.

È bene non protrarre la somministrazione per più di 3 mesi in modo continuativo. Eventualmente impostare la terapia a cicli (20 giorni di somministrazione e 10 di pausa oppure 2 mesi di somministrazione e 1 mese di pausa).

Sono: eleuterococco, ginseng, guarana, rodiola, maca, whitania, schisandra, damiana, pappa reale, astragalo, rosmarino, the verde, erba mate.

Rosmarinus officinalis  e Ribes nigrum in gemmoderivati, sono utili per l’azione blandamente cortison-like.

In diffusione nell’ambiente sono utili gli oli essenziali di agrumi: sono infatti tonificanti, favoriscono la lucidità mentale e l’attenzione. Allo stesso tempo rilassano e riequilibrano, combattono l’ansia e sostengono.

#mammaerborista #mamakusa  #erborista #herbalist #fitoterapia #rimedigentili #donna #salutedelladonna #salute #benessere #wellness #benesserenaturale #rimedinaturali #natura

#operatoreolistico #personaltrainer #consulenze #prevenzione #tonici #adattogeni #astenia #fatigue #stress

Pubblicato da ritaliamarinierb

herbalist, phytotherapist and female coach

Rispondi

Inserisci i tuoi dati qui sotto o clicca su un'icona per effettuare l'accesso:

Logo di WordPress.com

Stai commentando usando il tuo account WordPress.com. Chiudi sessione /  Modifica )

Google photo

Stai commentando usando il tuo account Google. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto Twitter

Stai commentando usando il tuo account Twitter. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto di Facebook

Stai commentando usando il tuo account Facebook. Chiudi sessione /  Modifica )

Connessione a %s...

%d blogger hanno fatto clic su Mi Piace per questo: