🤩 Donne e Mamme, ci siamo ancora!
Ebbene si, il Covid non ci ferma!👊
💪Con il sostegno di SSD Body ART….Il Progetto GYNAIKA continua e si sposta online!!
🏋️♀️Teniamoci in forma in completa sicurezza anche da casa.
🌙Cosa prevede l’evoluzione del progetto:
🌸Percorsi Gravidanza e post parto
– Fitness dolce in gravidanza
– Ginnastica dolce post parto e risveglio del pavimento pelvico (da 40 giorni ai 6 mesi post parto)
– Remise en forme post parto (da 6 mesi dopo il parto)
– Ginnastica dolce mamma-bimbo
– Ginnastica dolce in fascia per mamme, papà e neonati – FitBabyWearing per mamme e papà canguro
🌺Percorsi Menopausa
– Servizio di personal training al femminile per la menopausa
– Risveglio del pavimento pelvico in menopausa
🌼Percorsi Personal training
– Servizio di personal training al femminile per ragazze e donne in età fertile
🌙Consulenze erboristiche al femminile e accompagnamento alla ciclicità in chiave olistica.
Cosa serve?
– Un tappetino e la voglia di stare bene e amarsi!
– Se hai fasce, elastici e pesi possiamo lavorare in modo più intenso ma non sono essenziali
✨Cosa aspetti?
✨Chiedi info e prezzi.
👉Le lezioni sono individuali o massimo 3 partecipanti, la piattaforma utilizzata sarà ZOOM o Whatsapp in videochiamata.
👉La prima chiacchierata per conoscerci e una prova gratuita sono gratis.
🌸Gynaika, un regalo per il tuo Ben-Essere 🌸
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Erbolistica - Herbara del 21° secolo 