L’altro giorno vi accennato all’importanza dell’alimentare in gravidanza…ecco qualche consiglio smart 😉
Le parole chiave dell’alimentazione in gravidanza sono:
– varietà
– alimenti biologici
– alimenti freschi e di stagione
– acqua!!!
…e…attività fisica!!
Per voi, sempre in aggiornamento 😉
Se avete domande o vi interessa approfondire, chiedete alla MammaErborista!!
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Erbolistica - Herbara del 21° secolo 